Svakom Nova gồm bộ 4 quả bóng đặc biệt để áp dụng bài tập Kegel, giúp phụ nữ có được một âm đạo se khít, ham muốn tình dục và đạt khoái cảm hơn trong quan hệ tình dục. Thật hữu ích cho những phụ nữ có âm đạo rộng và phục hồi âm đạo sau sinh.
Các bài tập với bóng Svakom Nova Plus
Bài tập Kegel sử dụng chuỗi bóng Svakom Nova là sự lựa chọn hoàn hảo. Những quả bóng được thiết kế đặc biệt, với bề mặt chất liệu silicone cao cấp, mịn mượt. Mỗi quả bóng sẽ tương ứng với mỗi giai đoạn tập luyện, giúp những phụ nữ có âm đạo giãn rộng, hoặc phụ nữ sau sinh phục hồi các cơ âm đạo, giúp các cơ này co thắt mạnh hơn, se khít hơn, cải thiện đáng kể trong chuyện gối chăn.
Bóng tập Kegel SVAKOM Nova được làm bằng silicone có khả năng chống thấm nước 100%. Theo lý thuyết tập thể dục Kegel, SVAKOM đã thiết kế các khóa tập thể dục này đặc biệt là để giúp những người có âm đạo rộng sau khi sinh. Nova có ba trọng lượng tăng dần để thích nghi dần với sự chịu đựng tăng dần của cơ âm đạo. Tập thể dục Kegel là bài tập nổi tiếng, hiệu quả giúp tăng cường cơ PC của phụ nữ, cải thiện sức khỏe đồng thời mang lại lợi ích và sự hài lòng về tình dục. Đối với tập thể dục Kegel hàng ngày có thể dành cho tất cả chị em muốn có được một âm đạo săn chắc, siết bót hoặc phụ nữ cần phục hồi âm đạo sau sinh, Nova là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Giai đoạn 1: (Sử dụng quả bóng 49g)
Lần đầu tiên sử dụng, để giúp cơ thể bạn thích nghi với quả bóng. Vui lòng sử dụng quả bóng đơn 49g, chèn quả bóng vào bên trong âm đạo ít nhất 30 phút mỗi ngày, thực hiện đều đặn trong 30 ngày liên tục.
Màu sắc bóng tập Svakom
Giai đoạn 2: (Sử dụng quả bóng đôi 75g)
Sau khoảng 30 ngày, khi cơ thể bạn đã thích nghi với quả bóng đơn 49g, bạn chuyển sang sử dụng quả bóng đôi 75g để tăng cường độ tập luyện, tập thể dục bằng cách chèn quả bóng đôi vào bên trong âm đạo ít nhất 30 phút mỗi ngày, thực hiện đều đặn trong 30 ngày liên tục.
Vỏ hộp sản phẩm bóng tập Svakom nova
Giai đoạn 3: (Sử dụng quả bóng đôi 95g)
Sau khi cơ thể bạn thích nghi với quả bóng đôi 75g, bạn chuyển sang sử dụng quả bóng đôi 95g nặng nhất để luyện tập. Cũng tập thể dục Kegel bằng cách chèn quả bóng đôi vào bên trong âm đạo ít nhất 30 phút mỗi ngày, thực hiện đều đặn trong 30 ngày liên tục.
